키 성장 예측 계산기
지금 키가 같은 성별·나이 100명 중 몇 번째인지, 그 순위가 이어지면 만 18세에 몇 cm쯤 될지, 부모 키로 본 유전 목표키는 얼마인지 계산합니다. 백분위와 평균키는 질병관리청·대한소아청소년과학회의 2017 소아청소년 성장도표로 계산합니다.
부모 키로 예상키 계산하는 법
유전 목표키는 남아 (아버지 키 + 어머니 키) ÷ 2 + 6.5cm, 여아 (아버지 키 + 어머니 키) ÷ 2 − 6.5cm로 계산합니다. [2]
실제 성인 키는 이 값에서 남아 ±10cm, 여아 ±8.5cm 정도 차이가 날 수 있습니다 [3]. 예: 아버지 175cm, 어머니 160cm인 남아의 유전 목표키는 174cm, 범위는 164~184cm입니다.
성장도표로 성인 키를 추정하는 법
지금 키가 같은 성별·나이에서 몇 백분위인지 구하고, 그 백분위가 만 18세까지 유지된다고 보고 성인 키를 추정합니다. [1]
사춘기가 또래보다 일찍 오면 지금 백분위가 높아 예측이 실제보다 크게, 늦게 오면 작게 나옵니다. 여아는 만 8세, 남아는 만 9세부터 사춘기가 시작될 수 있습니다 [4]. 남은 성장은 손 X-ray 골연령 검사로 확인합니다.
만 2세 평균 키
만 2세 남자 평균 키는 87.1cm, 여자 평균 키는 85.7cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 81.4cm, 여자 79.7cm이고, 상위 3%는 남자 92.9cm, 여자 91.8cm입니다.
만 3세 평균 키
만 3세 남자 평균 키는 96.5cm, 여자 평균 키는 95.4cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 89.7cm, 여자 88.1cm이고, 상위 3%는 남자 104.4cm, 여자 102.9cm입니다.
만 4세 평균 키
만 4세 남자 평균 키는 103.1cm, 여자 평균 키는 101.9cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 95.6cm, 여자 94.5cm이고, 상위 3%는 남자 111.2cm, 여자 109.8cm입니다.
만 5세 평균 키
만 5세 남자 평균 키는 109.6cm, 여자 평균 키는 108.4cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 101.6cm, 여자 100.7cm이고, 상위 3%는 남자 118cm, 여자 116.7cm입니다.
만 6세 평균 키
만 6세 남자 평균 키는 115.9cm, 여자 평균 키는 114.7cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 107.4cm, 여자 106.6cm이고, 상위 3%는 남자 125cm, 여자 123.3cm입니다.
만 7세 평균 키
만 7세 남자 평균 키는 122.1cm, 여자 평균 키는 120.8cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 113.1cm, 여자 112.1cm이고, 상위 3%는 남자 131.7cm, 여자 130.2cm입니다.
만 8세 평균 키
만 8세 남자 평균 키는 127.9cm, 여자 평균 키는 126.7cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 118.5cm, 여자 117.5cm이고, 상위 3%는 남자 138cm, 여자 137.1cm입니다.
만 9세 평균 키
만 9세 남자 평균 키는 133.4cm, 여자 평균 키는 132.6cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 123.6cm, 여자 122.8cm이고, 상위 3%는 남자 143.9cm, 여자 144cm입니다.
만 10세 평균 키
만 10세 남자 평균 키는 138.8cm, 여자 평균 키는 139.1cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 128.4cm, 여자 128.2cm이고, 상위 3%는 남자 150.2cm, 여자 151.1cm입니다.
만 11세 평균 키
만 11세 남자 평균 키는 144.7cm, 여자 평균 키는 145.8cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 133.2cm, 여자 133.8cm이고, 상위 3%는 남자 157.1cm, 여자 157.6cm입니다.
만 12세 평균 키
만 12세 남자 평균 키는 151.4cm, 여자 평균 키는 151.7cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 138.2cm, 여자 139.5cm이고, 상위 3%는 남자 164.7cm, 여자 162.6cm입니다.
만 13세 평균 키
만 13세 남자 평균 키는 158.6cm, 여자 평균 키는 155.9cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 144.1cm, 여자 144.7cm이고, 상위 3%는 남자 171.9cm, 여자 166cm입니다.
만 14세 평균 키
만 14세 남자 평균 키는 165cm, 여자 평균 키는 158.3cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 150.6cm, 여자 147.9cm이고, 상위 3%는 남자 176.9cm, 여자 168.1cm입니다.
만 15세 평균 키
만 15세 남자 평균 키는 169.2cm, 여자 평균 키는 159.5cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 156.5cm, 여자 149.3cm이고, 상위 3%는 남자 179.9cm, 여자 169.2cm입니다.
만 16세 평균 키
만 16세 남자 평균 키는 171.4cm, 여자 평균 키는 160cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 160.3cm, 여자 150.3cm이고, 상위 3%는 남자 181.7cm, 여자 169.8cm입니다.
만 17세 평균 키
만 17세 남자 평균 키는 172.6cm, 여자 평균 키는 160.2cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 162.2cm, 여자 151cm이고, 상위 3%는 남자 183.1cm, 여자 170.1cm입니다.
만 18세 평균 키
만 18세 남자 평균 키는 173.6cm, 여자 평균 키는 160.6cm입니다(2017 소아청소년 성장도표 50백분위). [1]
하위 3%(저신장 기준선)는 남자 163.4cm, 여자 151.6cm이고, 상위 3%는 남자 184.3cm, 여자 170.4cm입니다.
소아청소년과 상담이 필요한 신호
같은 성별·나이 100명 중 작은 쪽에서 3번째 안에 든다(3백분위 미만 — 저신장 기준) [2] · 또래 평균키보다 10cm 이상 작다 [3] · 1년 동안 4cm 이하로 자랐다(사춘기 전 아이 기준) [3] · 여아가 만 8세 전에 가슴 멍울이, 남아가 만 9세 전에 고환이 커지기 시작했다(성조숙증 의심) [4]
자주 묻는 질문
부모 키로 계산한 예상키는 얼마나 정확한가요?
부모 키 평균에 남아는 6.5cm를 더하고 여아는 6.5cm를 빼는 방식은 질병관리청과 대학병원이 쓰는 "유전 목표키"입니다. 다만 실제 성인 키는 이 값에서 남아 ±10cm, 여아 ±8.5cm 정도 차이가 날 수 있어서, 숫자 하나가 아니라 범위로 보아야 합니다.
성장도표 방식 예측과 부모 키 방식 예측이 다르게 나와요.
두 방식은 보는 정보가 다릅니다. 성장도표 방식은 지금 키가 또래 중 몇 번째인지가 그대로 이어진다고 보고, 부모 키 방식은 유전만 봅니다. 사춘기가 일찍 온 아이는 지금 백분위가 높아 성장도표 예측이 크게 나오고, 늦게 오는 아이는 작게 나옵니다. 어느 쪽이 맞는지는 손 X-ray 골연령 검사로 확인할 수 있습니다.
성장판이 닫혔는지 계산기로 알 수 있나요?
알 수 없습니다. 성장판이 얼마나 남았는지는 손 X-ray로 골연령을 봐야 알 수 있습니다. 이 계산기의 예측은 나이·키·부모 키만으로 낸 통계적 추정입니다.
저신장의 기준은 무엇인가요?
같은 성별·나이 아이들과 비교해 3백분위 미만, 즉 100명 중 작은 쪽에서 3번째 안에 들면 저신장으로 봅니다. 또래 평균보다 10cm 이상 작거나 1년에 4cm 이하로 자란다면 소아청소년과 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.
나이별 평균키는 어디서 나온 값인가요?
질병관리청과 대한소아청소년과학회가 만든 2017 소아청소년 성장도표의 50백분위(중앙값)입니다. 100명을 키 순서로 세웠을 때 가운데 아이의 키라는 뜻입니다. 이 성장도표는 2027년에 개정될 예정입니다.
정보원
- [1] 질병관리청·대한소아청소년과학회 · 2017 소아청소년 성장도표 (데이터 테이블) — “연령별 신장 LMS 값과 백분위수(만 0~18세). 이 계산기의 백분위·평균키·성장도표 예측은 모두 이 표로 계산합니다.”
- [2] 질병관리청 국가건강정보포털 · 저신장 — “남아는 (아빠 키 + 엄마 키)/2 + 6.5 cm, 여아는 (아빠 키 + 엄마 키)/2 - 6.5 cm으로 계산. 저신장은 같은 연령과 성별에서 3 백분위수 미만인 경우.”
- [3] 서울아산병원 소아청소년 내분비대사과 · 키 작은 우리 아이, 저신장은 아닐까? — “부모 중간키에 여아는 ± 8.5cm, 남아는 ± 10cm 정도의 변이. 1년에 4cm 이하로 자라거나 또래 평균키보다 10cm 이상 작으면 성장클리닉 진단 필요.”
- [4] 질병관리청 국가건강정보포털 · 성조숙증 — “여아는 8세 이전에 유방 발달이, 남아는 9세 이전에 고환이 커지기 시작하면 성조숙증. 사춘기 진행을 늦춰 최종 키 감소를 막는 것이 치료 목표.”
이 계산기는 통계적 추정이며 진단이 아닙니다. 실제 성인 키는 사춘기 시기·영양·수면·질환에 따라 달라지고, 남은 성장은 손 X-ray 골연령 검사로만 판단할 수 있습니다. 걱정되면 소아청소년과(소아내분비) 진료를 받으세요.